实地考察一下。觉得**健身俱乐部很不错(怕有给人家做广告的嫌疑)。进去第一眼就喜欢上了这个俱乐部。其实很早就注意过这个俱乐部了。可是迫于时间和课业关系一直没有加入。现在趁着假期算是实现自己的夙愿了。
感觉整体氛围很不错。设备也很齐全。很正规。于是办了一张两年的会员卡。
请了一位私人教练。从有氧运动,力量,膳食三个方面着手整体跟踪。不过花的银子不少。一个课时一百。一课时一个小时。我无法说出现在的感受是因为还没有具体实践。不知道最后的效果怎么样。如果最后我的个人感觉很好,而且身体检测数据也确实比现在有很大提高,我会说出俱乐部的名称。希望在太原想要健身的朋友可以一起来试试。我先给大家打头阵。
呵呵。我的私教个子不高。不过长的不错。简单说就是小伙很帅。第一次是在照片上见到他的。估计那是小伙参加什么健美先生时摆着pose的照片。尽劲在那儿露肌肉。看得我心里直咕嘟。等见着真人了我一瞅,心里更嘀咕,他超级像《士兵突击》中的史今班长。亲切啊。赶明告诉西西,西西是史班长的忠实FANS,极有可能她就和我一起健身了。俺就不孤单了。
绕场几周。俱乐部分为上下两层。一层为前台,有氧运动区,力量运动区,水吧,休息区,教练区,会客区。二层分为大操厅,瑜伽厅,健美操房,动感单车室,体能测试室,浴室。环境很舒服。值得特书大书的是浴室。这也是我最喜欢的地方。居然还有桑拿,对会员开放,还可以吹头发,真的人性化啊~
喜欢ing~~~~~~~~
![]() |
郎平执教美国女排的幕后秘闻
那些“与祖国为敌”的教练们
女排别放弃,为荣誉而战!
|
![]() |
离奇的巧合 脸上有青春痘的奥运冠军们 盘点这些冠军身边火辣辣的模特演员女友 |
![]() |
![]() |
![]() |


档案
日志
相册
视频








评论
想第一时间抢沙发么?